Unser Kursangebot

Die von unseren cabrio-Mitarbeiter/innen (Fachangestellte für Bäderbetriebe) durchgeführten Kurse können nicht mit den Gesundheits-/Krankenkassen abgerechnet werden.

Aquafitness

• Im Schwimmerbecken, bei einer durchgängigen Wassertiefe von 1,82 m
  und der idealen Wassertemperatur von 26° Grad Celsius, widmen wir uns
  nach dem Warm-Up zum Takt der Musik mit Spaß und Gruppendynamik
  dem Ausdauertraining.
• Jede Stunde schliesst mit der Entmüdung das Übungsprogramm ab.

Dauer	6 Übungseinheiten pro Kurs à 45 Minuten
Kosten	30,00 Euro pro Kurs zzgl. Eintritt
cabrio Team	Frau Wyrwa / Herr Bugrow

Termine

Donnerstag	19:45 Uhr bis 20:30 Uhr
Kurs 22	23.02.2012 - 29.03.2012
Kurs 24	19.04.2012 - 24.05.2012
Kurs 26	31.05.2012 - 05.07.2012
Kurs 28	30.08.2012 - 04.10.2012
Kurs 30	25.10.2012 - 29.11.2012

Freitag	11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
Kurs 32	24.02.2012 - 30.03.2012
Kurs 33	20.04.2012 - 25.05.2012
Kurs 34	01.06.2012 - 06.07.2012
Kurs 35	31.08.2012 - 05.10.2012
Kurs 36	26.10.2012 - 30.11.2012

Freitag	18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
Kurs 21	24.02.2012 - 30.03.2012
Kurs 23	20.04.2012 - 25.05.2012
Kurs 25	01.06.2012 - 06.07.2012
Kurs 27	31.08.2012 - 05.10.2012
Kurs 29	26.10.2012 - 30.11.2012

Freitag	19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
Kurs 44	24.02.2012 - 30.03.2012
Kurs 45	20.04.2012 - 25.05.2012
Kurs 46	01.06.2012 - 06.07.2012
Kurs 47	31.08.2012 - 05.10.2012
Kurs 48	26.10.2012 - 30.11.2012

Aquagymnastik

• Konditions- und Gymnastiktraining ohne Altersbeschränkung
• Im Lehrschwimmbecken, mit einer Wassertiefe bis 1,34 m und
  einer Wassertemperatur von 30° Grad Celsius, widmen wir uns
  nach dem Warm-Up zum Takt der Musik mit Spaß und
  Gruppendynamik dem Ausdauer- und Gymnastiktraining
• Jede Stunde schliesst mit der Entmüdung das Übungsprogramm ab.

Dauer	6 Übungseinheiten pro Kurs à 45 Minuten
Kosten	30,00 Euro pro Kurs zzgl. Eintritt
cabrio Team	Frau Wyrwa / Herr Bugrow

Termine

Dienstag	19:00 Uhr bis 19:45 Uhr
Kurs 4	21.02.2012 - 27.03.2012
Kurs 6	17.04.2012 - 22.05.2012
Kurs 8	29.05.2012 - 03.07.2012
Kurs 10	28.08.2012 - 02.10.2012
Kurs 12	23.10.2012 - 27.11.2012

Mittwoch	11:00 Uhr bis 11:45 Uhr
Kurs 14	22.02.2012 - 28.03.2012
Kurs 15	18.04.2012 - 23.05.2012
Kurs 16	30.05.2012 - 04.07.2012
Kurs 17	29.08.2012 - 03.10.2012
Kurs 18	24.10.2012 - 28.11.2012

Mittwoch	13:00 Uhr bis 13:45 Uhr
Kurs 38	22.02.2012 - 28.03.2012
Kurs 39	18.04.2012 - 23.05.2012
Kurs 40	30.05.2012 - 04.07.2012
Kurs 41	29.08.2012 - 03.10.2012
Kurs 42	24.10.2012 - 28.11.2012

Schwimmkurs für Kinder

• Wassergewöhnung für Kinder ab 5 Jahren
• Vom Gleiten über das Tauchen werden Techniken vermittelt, die zur Seepferdchenprüfung hinführen
  

Dauer	10 Übungseinheiten pro Kurs à 45 Minuten
Kosten	40,00 Euro pro Kurs zzgl. Eintritt
cabrio Team	Herr Böcker / Frau Szeroczinski

Wassergewöhnung

 "...früh übt sich...“ nach diesem Motto bieten wir auch Wassergewöhnung für Kleinkinder ab dem 3. Lebensjahr an.

In diesen speziellen und altersgerechten Kursen steht die spielerische Wassergewöhnung, in Begleitung eines Erziehungsberechtigten, im Vordergrund.
Ziel ist es, den Kindern erste Bewegungsabläufe im Wasser zu vermitteln, wobei der Spaß und das Spielen im Wasser immer im Vordergrund stehen.

Das Schwimmen ist  heute eine der beliebtesten Sportarten und natürlich auch eine der gesündesten Sportarten. Kinder, die bereits in der Wassergewöhnung positive Erfahrungen sammeln konnten, lernen die Schwimmtechniken in den Folgekursen um so schneller und haben so mehr Spaß und Freude am Wasser.

Dauer	8 Übungseinheiten pro Kurs à 30 Minuten
Kosten	35,00 Euro pro Kurs zzgl. Eintritt (Begleitperson)
Kurstage	1 x wöchentlich, Dienstag 13:30 Uhr bis 14:00 Uhr
Kursleitung	Frau Freytag
Kursbeginn	10.05.2011

Technik-Schwimmkurs

Voraussetzung: "Seepferdchen"
Das Schwimmtraining ist ein idealer Aufbaukurs nach dem Seepferdchen. Kinder, die das Seepferdchen gerade erlangt haben, können zwar "schwimmen", sind jedoch manchmal noch unsicher und schwimmen in einem ihnen eigenen Stil. Während beim Seepferdchen auf Sicherheit trainiert wird, liegt der Schwerpunkt in diesem Kurs auf das Erlernen und Verbessern der Schwimmtechniken Rücken, Kraul und Brust. Das Einüben von Koordination, Kraft und Ausdauer erfolgt auch hier, ohne den wichtigen spielerischen Aspekt der Vielseitigkeit dabei zu vergessen.

Dauer	8 Übungseinheiten pro Kurs à 45 Minuten
Kosten	60,00 Euro zzgl. Eintritt
Kurstage	2 x wöchentlich, Dienstag und Freitag 14:15 Uhr bis 15:00 Uhr
Kursleitung	Frau Freytag
Kursbeginn	03.05.2011

Schwimmunterricht für Erwachsene

Sollten Sie nie richtig Schwimmen gelernt haben oder sich noch unsicher im Wasser fühlen, so können Sie dies bei uns in Kleingruppen oder in einer ganz individuellen entspannten Atmosphäre im Einzelunterricht nachholen.
Es ist nie zu spät! Verzichten Sie gerade auch im Alter oder bei körperlichen Einschränkungen nicht auf die therapeutischen Vorzüge des Wassers. Auch das Erwachsenenschwimmen beginnt mit einer umfassenden Wassergewöhnungsphase, die mit Gleichgesinnten sowie Gleichaltrigen Spaß und Entspannung geeint zum Ziel hat. Über Atemübungen, Gleiten, Schweben, Tauchen bis hin zum Reinspringen ins Wasser, erlangen Sie in kleinen Schritten neues Selbstvertrauen und kommen Ihrem Ziel, Schwimmen zu lernen, immer näher.
Kleingruppen (max. 4 Teilnehmer) 

Dauer	1 Übungseinheit à 45 Minuten
Kosten	15,00 Euro pro Teilnehmer zzgl. Eintritt
Kursleitung
Kursbeginn	nach Vereinbarung

Schwimmerbecken	26,0		°C
Kombibecken innen	30,0		°C
Kombibecken außen	30,0		°C
Sole-Außenbecken	32,0		°C
Whirlpool	34,0		°C
Eltern/Kindbecken	32,0		°C

Hallo Kinder, kennt Ihr schon den Kids Club im Badeparadies? In diesem Club treffen sich alle Kinder, die gerne im und am Wasser spielen, wie kleine Fische im Wasser toben, schwimmen, tauchen und einfach viel Spaß haben wollen. | weiterlesen